7月1日ランニング練習会中止のお知らせ

本日予定していたウェルネスデザイン ランニング練習会は雨天のため中止いたします。...

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春のトレッキング&お花見

桜の開花もはじまり、いよいよ本格的な春の到来を感じる季節となりました。 毎年、生...

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バリエステ初日

バリエステの初日、1日3名様限定のところおかげさまで満員御礼note 大...

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バリエステ(リンパマッサージ)導入

ウェルネスデザインにてバリエステ(リンパマッサージ)を試験的に導入します...

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六甲山紅葉ハイキング参加者募集

お待たせしました。お客様からのご要望もあり 秋の六甲山・有馬をめぐるハイキング企...

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セミナー終了

トレーナー向けコミュニケーションセミナー終了しましたsign01 このテ...

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0kcal ドリンクのすすめ

太りにくい人の習慣には、普段の水分補給にカロリーのある物を飲まない...

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10月24日セミナー

10月24日17時からパーソナルトレーナー峯岸さんとセミナーを開催します...

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柔軟性とは

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東京マラソン

本日、東京マラソン事務局からメールがあり、なんと来年2月に開催される東京マラソン...

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